Nieuws & inzichten

Trage schildklier?

Trage schildklier? Verschillende oorzaken en oplossingen Heb je last van vermoeidheid, koude handen en voeten, een droge huid, (ongewenste) gewichtstoename, stijve spieren, gewrichtspijn, depressieve stemmingen,

Genoeg gegeten, maar geen energie?

Genoeg gegeten, maar geen energie? Je eet dagelijks (meer dan) genoeg. Meerdere maaltijden en ook nog wat tussendoortjes, maar op de een of andere manier

Nu ook darmtherapie!

Nu ook darmtherapie mogelijk! Darmklachten komen enorm vaak voor. Veel mensen hebben last van verstoringen in de darmen, zoals een opgezette buik, diarree en/of constipatie,

Levensbelang omega-3

5 jaar langer leven dankzij voldoende omega-3? Recent onderzoek toont aan dat de inname van voldoende omega-3 vetzuren je leven tot wel vijf jaar kan verlengen!

Hoeveel vezels eet jij?

Eet jij genoeg vezels? Regelmatig lees je dat het eten van vezels belangrijk is voor de gezondheid in het algemeen en de spijsvertering in het